▲ 명절 전통 간식은 건강 이미지와 달리 열량과 당분도 함께 고려해야 한다. [사진=셔터스톡]설과 추석 등 명절 상차림에는 곶감과 육포, 한과, 식혜 같은 전통 간식이 빠지지 않는다. 인공 첨가물이 적고 자연 재료로 만든다는 인식 덕분에 ‘몸에 좋은 간식’으로 여겨지지만, 전문가들은 “영양적 장
[사진=게티이미지뱅크]보건복지부가 과잉 진료 우려가 제기돼 온 일부 비급여 항목을 건강보험 체계 안에서 관리하는 ‘관리급여’ 제도를 본격 시행한다. 이에 따라 도수치료 등 기존 비급여 진료는 가격과 이용 기준이 제도적으로 통제되며, 환자 본인부담 구조에도 변화가 생길 전망이다.20일 보건복지부에 따르면,
▲ 건강보험 재정이 올해 적자 전환이 예상되자 정부가 비급여 관리와 체납 환급금 상계 등 재정 안정 대책에 나섰다. 사진은 정기석 국민건강보험공단 이사장 [사진=연합뉴스]건강보험 재정이 올해부터 적자 전환이 예상되면서 정부가 비급여 과잉 진료를 억제하고 보험료 체납자의 환급금을 강제 상계하는 등 고강도
대한약사회가 일부 지역 의사회가 옥외광고를 통해 ‘성분명 처방’을 ‘생명을 건 도박’이라고 표현한 데 대해 “비과학적 선동”이라며 즉각 중단을 촉구했다.대한약사회는 20일 입장문을 내고 “국가 의약품 관리체계를 부정하고 국민의 불안을 조장하는 무책임한 행태에 깊은 유감을 표한다”며 “전문가 단체로서 책임
▲ 과거 ‘푸짐함’이 경쟁력이던 미국 외식업계가 이제는 ‘적정량’ 전략으로 방향을 틀고 있다. [사진=셔터스톡]미국 외식업계가 음식 1인분 제공량을 줄이는 방향으로 전략을 수정하고 있다. 급격한 물가상승과 함께 비만치료용 식욕억제제 확산이 맞물리면서 소비자들의 식사 패턴이 변화하고 있기 때문이다
▲ 암 진단 후에 몸을 더 움직이면 암 사망 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]암을 진단받은 뒤라도 신체활동을 시작하거나 늘리면 암으로 인한 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 암학회(ACS) 에리카 리스-푸니아 박사 연구팀은 19일 JAMA Network
▲ 김치가 미국 식단 지침에 포함돼 장 건강 식품으로 주목받는 가운데, 뉴욕 맨해튼 데모크러시 프렙 차터 고등학교에서 학생과 교직원 약 100명이 김치 담그기와 K-푸드 급식 행사에 참여했다. [사진=한국농수산식품유통공사(aT)]미국 정부가 발표한 최신 식단 지침에 장 건강을 위한 권고 식품으로 김치가
▲ 최근 5년간 건강보험 국고지원금이 30% 넘게 늘면서 세금 기반 재정 운용의 지속 가능성에 대한 우려가 나오고 있다. [사진=김미애 의원실]최근 5년간 건강보험에 투입된 국고지원금이 30% 넘게 증가한 것으로 나타났다. 보험료 부담 완화를 위해 세금 재원이 투입되는 구조가 확대되는 가운데, 재정 운용
▲ 초미세먼지에 오래 노출될수록 알츠하이머병 위험이 높아지고, 특히 뇌졸중을 겪은 고령층에서 그 영향이 더 큰 것으로 나타났다. [사진=셔터스톡]대기오염에 장기간 노출될수록 알츠하이머병 발병 위험이 높아진다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 특히 뇌졸중을 경험한 고령층에서는 위험 증가 폭이 더 큰 것으로 나
▲ 제로음료에 쓰이는 에리스리톨이 뇌혈관 기능에 영향을 줄 수 있다는 세포 실험 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]무설탕·저칼로리 제품에 널리 쓰이는 대체감미료 ‘에리스리톨’이 뇌혈관 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다이어트를 위해 제로음료를 선택하는 소비자가 늘어난 가운데, 성분 안전성
▲ 하루 7000보를 걸으면 지역화폐를 지급하는 등 지자체들이 만성질환 예방과 의료비 절감을 위해 걷기 인센티브 사업을 확대하고 있다. [사진=셔터스톡]하루 7000보를 걸으면 지역화폐가 지급되는 등 지방자치단체들이 시민들의 걷기 운동을 장려하기 위한 인센티브 사업을 확대하고 있다. 만성질환 예방과 의료
▲미세먼지가 많은 날, 우리 몸속에서는 이미 염증과 혈관 변화가 시작되고 있다. [사진=셔터스톡]하늘이 뿌옇게 흐린 날, 우리는 흔히 “목이 좀 칼칼하네” 정도로 넘기기 쉽다. 하지만 미세먼지가 많은 날 우리 몸 안에서는 생각보다 복잡한 변화가 시작된다. 눈에 보이지 않을 만큼 작은 입자가 코와 기관지를
▲ 설 명절 음식은 대부분 고열량·고지방 식품인 만큼, 과식을 피하려면 섭취량과 조리법 조절이 필요하다. [사진=셔터스톡]설 명절을 맞아 떡국과 전, 갈비찜 등 기름지고 달콤한 음식 섭취가 늘면서 과식과 체중 증가에 대한 우려도 커지고 있다. 전문가들은 명절 음식이 대부분 고열량·고지방·고나트륨 식품인
▲ 부모님의 스마트폰 활용 능력은 단순한 편의 문제가 아니라, 건강과 삶의 만족도를 좌우하는 새로운 지표가 되고 있다. [사진=셔터스톡]설 연휴에 부모님의 스마트폰 사용법을 다시 한번 알려드리는 일이 단순한 ‘디지털 교육’을 넘어 건강 관리의 출발점이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스마트폰을 다양한
▲반려동물 시대, 사랑만으로는 부족하고 책임 있는 ‘펫티켓’이 필수가 됐다. [사진=셔터스톡]“우리 개는 안 물어요”라는 말이 통하지 않는 시대다. 잇단 개물림 사고와 목줄 미착용 논란이 이어지면서 반려동물 에티켓, 이른바 ‘펫티켓’이 다시 사회적 화두로 떠오르고 있다.최근 온라인 커뮤니티에는 목줄을 하
