정부, 발달장애인 돌봄 확대 “가족 회복까지 돕는다”

▲정부가 발달장애인의 돌봄 공백 해소와 가족 지원 강화를 위해 다양한 서비스를 확대한다. [사진=셔터스톡]정부가 발달장애인의 돌봄 공백을 줄이고, 일상과 가족생활을 촘촘히 지원하기 위한 다양한 서비스를 확대한다.보건복지부는 30일 “발달장애인이 가족, 친구와 함께 어울리며 살아갈 수 있도록 국가 책임 돌

“노인, 체중보다 뱃살이 문제…허리둘레 클수록 암↑”

▲ 고령층은 체중보다 복부 지방이 많을수록 암 발생 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]고령층에서는 체중보다 복부 지방이 암 발생 위험을 결정하는 주요 요인이라는 국내 연구 결과가 나왔다.고려대 구로병원 내분비내과 장수연 교수 연구팀(공동연구자 류혜진 교수·암연구소 강민웅 연구교수)은 6

내장지방, 이렇게 하면 싹~ 녹아 내린다? [유사의학 vs 분당서울대병원]

혈뇨, 방치하면 위험…비뇨기 건강의 ‘침묵의 경고’

▲ 혈뇨는 신장이나 요로 등 비뇨기계 이상을 알리는 신호로, 겉으로 보이지 않아도 정밀검사가 필요하다. [사진=셔터스톡]소변에 피가 섞여 보이거나(육안적 혈뇨), 소변검사에서만 적혈구가 검출되는 경우(현미경적 혈뇨) 모두 비뇨기계 이상을 시사하는 중요한 신호다. 박연원 동신 비뇨의학과 원장에 따르면 “겉

"혈압이 높은가요? 매일 이 동작 15초면 달라집니다"

▲ 미국 연구팀은 어깨와 등 스트레칭이 혈압을 낮추고 긴장을 완화하는 데 도움이 된다고 밝혔다. [사진=셔터스톡]단순한 어깨와 등 스트레칭이 혈압을 낮추고 신체 긴장을 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 미네소타대학교 의과대학 심혈관내과 데이비드 벤딧 교수 연구팀은 어깨와 등 근육 스트레칭이 혈압

갱년기는 ‘건강 리셋의 시기’…한화손보, 뉴년기 트렌드 리포트 발표

▲ 한화손해보험 펨테크연구소는 김난도 교수팀과 함께 갱년기를 신체 기능의 종료가 아닌 뇌와 몸의 균형이 새롭게 재편되는 ‘건강 리셋’의 시기로 분석한 트렌드 리포트를 공개했다. [사진=한화손해보험]한화손해보험 라이프플러스(LIFEPLUS) 펨테크연구소가 김난도 서울대 명예교수가 이끄는 트렌드코리아팀과 함

어르신 한파 피해 막는다…‘오늘건강’ 앱 통해 행동요령 안내

▲‘오늘건강’ 앱에 어르신 맞춤형 한파 대응 기능이 도입돼, 기상청 예보와 연동된 단계별 행동요령을 카드뉴스 형태로 매일 오전 7시에 안내한다 [이미지= 한국건강증진개발원]다가오는 겨울, 한파에 취약한 어르신들을 위한 건강 관리 서비스가 본격 가동된다. 한국건강증진개발원은 28일부터 ‘오늘건강’ 애플리케

“음식 빨리 하려고 온수 사용했다간 건강에 치명적”

▲ 온수는 보일러 배관을 거치며 구리·납 등 중금속이 섞일 수 있어, 조리나 음용에는 냉수를 사용하는 것이 안전하다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크]음식을 조리 할 때 물을 빨리 끓이기 위해 ‘온수’를 사용하는 습관이 건강을 해칠 수 있다는 경고가 나왔다. 세계보건기구(WHO)와 미국 환경보

총량보다 ‘패턴’이 관건…매일 10분 이상 연속 걷기, 수명 늘린다

▲ 짧게 자주 걷는 것보다 한 번에 10분 이상 연속으로 걷는 것이 심혈관질환과 사망 위험을 더 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.[사진=게티이미지뱅크]하루에 걷는 총 걸음 수가 같더라도, 짧게 여러 번 나누어 걷는 것보다 한 번에 10분 이상 연속으로 걷는 것이 심혈관질환과 사망 위험을 더 크게 낮춘다는 연

두통·저림 반복된다면 조용히 진행되는 뇌질환 ‘모야모야병’ 의심해야

▲ 두통이나 팔다리 마비가 반복된다면, 뇌혈관이 막혀 생기는 희귀 질환인 ‘모야모야병’을 의심해야 한다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 이호준 순천향대 부천병원 신경외과 교수두통이나 한쪽 팔다리 마비가 갑자기 나타났다 사라지는 증상이 반복된다면 ‘모야모야병’을 의심해야 한다. 이호준 신경외과

“야식은 살로 간다?” ‘건강 미신’에 관한 7가지 오해

▲ “밤에 먹으면 살찐다” 등 일상 속 건강 속설은 대부분 과학적 근거가 없는 미신으로 확인됐다. [사진=셔터스톡]“밤에 먹으면 살찐다”, “껌을 삼키면 7년간 뱃속에 남는다”, “손가락을 꺾으면 관절염이 생긴다” 등 일상 속에서 흔히 퍼져 있는 건강 속설들이다. 하지만 대부분 과학적 근거가 없는 미신으

자립준비청년 정신과 진료 30%↑…우울·정동장애 최다

▲ 자립준비청년의 정신건강 진료가 최근 5년간 30% 이상 늘며, 체계적 지원 필요성이 커지고 있다. [사진=게티이미지뱅크]한랭 특보가 내려지듯 급격히 증가하는 청년들의 마음속 경고음이 울리고 있다. 보호 종료된 이른바 자립준비청년들이 정신건강 문제로 병원을 찾는 빈도가 최근 5년간 약 30%

한파 오면 왜 심장부터 위험할까?…고령층 비상

▲ 한랭 기온 급강하로 심뇌혈관 질환 위험이 커져, 고령층·기저질환자는 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 최규영 순환기내과 전문의올가을 첫 한파특보가 발령된 가운데, 급격한 기온 하락이 심뇌혈관 질환 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 특히 고령자와 심혈관계 질환 병력이

[통합돌봄 기획특집 3편] 숫자로 확인된 성과, 드러난 과제

▲ 전국 확산 중인 통합돌봄 시범사업이 재입원 감소와 비용 경감 등에서 성과를 보이며, ‘집에서 누리는 연속 돌봄’의 효과를 입증했다. [사진=게티이미지뱅크]초고령사회가 본격화된 지금, “어디에서 어떻게 나이 들 것인가”는 개인을 넘어 사회의 과제가 됐다. 내년 3월 시행을 앞둔 통합돌봄은 보건의료·건강

심혈관, 30대부터 챙기면 중년 질환 70%↓

▲ 30대 심혈관 건강을 잘 관리하면 중년 심뇌혈관·신장질환 위험을 70% 이상 낮출 수 있다. [사진=셔터스톡]젊을 때부터 심혈관 건강을 꾸준히 관리하면 중년기 심뇌혈관질환과 신장질환 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대 예방의학교실 이호규·하경화 교수, 강남세브란스병원 신장내과