▲ 요가·명상·감정일기 쓰기, 심리상담 등 ‘마음 챙김’ 활동에 참여하는 청년이 빠르게 늘고 있다. [게티이미지뱅크]최근 MZ세대 사이에서 정신 건강을 돌보는 ‘마음 관리’가 일상으로 자리 잡고 있다. 단순한 웰니스(Wellness) 넘어, 자기 돌봄의 형태로 정착하는 모습이다.이처럼 요가, 명상, 감정
▲ (왼쪽부터)다런 월리엄스 교수, 정다운 연구교수, 이상훈 박사과정 학생 [GIST 제공]노화로 인해 근육량이 줄어드는 근감소증은 고령자에게 낙상, 골절, 만성질환 악화는 물론 사망까지 초래할 수 있는 심각한 질환이다. 그런데 국내 연구진이 이 근감소증을 조절 가능한 질병으로 전환할 수 있는 새로운 가
▲ 입 안에 흔히 있는 잇몸병 세균이 대장암 치료 결과에까지 나쁜 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [게티이미지뱅크]구강 내 치주염을 유발하는 세균이 대장암 환자의 면역 반응을 방해해 치료 예후를 악화시킨다는 연구 결과가 나왔다.세브란스병원 김한상·한윤대 교수와 국립보건연구원 김상철 박
경기 오산시가 치매 환자를 돌보는 가족들의 심리적·신체적 부담을 덜기 위해 ‘치매가족돌봄 안심휴가지원제'를 상시 운영한다.이 제도는 치매 환자 가족에게 휴식과 재충전의 기회를 제공하고, 가족의 외출 등으로 돌봄이 어려운 상황에는 단기 돌봄서비스를 연계해 일시적인 공백을 메우는 방식이다.특히 기존의 ‘장기
▲ ‘혈당이 낮을수록 건강하다’는 인식 속에 MZ세대가 연속혈당측정기를 다이어트 도구로 활용 중이다. [게티이미지뱅크]최근 MZ세대 사이에서 연속혈당측정기(CGM·Continuous Glucose Monitor)를 다이어트 도구로 활용하는 트렌드가 확산 중이다. 당뇨병 환자를 위해 개발된 이 기기는 이제
▲ 매일 음주하던 사람이 금주를 시작하면 어떤 효과가 나타날까? [게티이미지뱅크]“하루 한 잔쯤이야”로 시작된 음주가 어느새 매일 술을 마시는 습관이 되어버린 사람들. 하지만 일상 속 알코올을 끊는 순간, 몸과 마음은 놀랄 만큼 빠르게 변화하기 시작한다. 과연 매일 음주하던 사람이 금주를 시작하면 어떤
[사진=게티이미지뱅크 / 구강내 장치]"치아 교정은 성장기에 시작하는 것이 바람직합니다. 아동, 청소년기에는 골세포활성도가 높기 때문에 교정할 때의 통증은 적은 편이고 치아의 이동은 상대적으로 빠릅니다."위례신도시 교정치과 반트 교정과치과의원 치과교정과 전문의 양동민 원장의 말이다.방학이 시작되면 아이의
▲ 덥고 습한 열대야로 인한 불면 증상은 하루의 컨디션과 삶의 질을 좌우하는 중요한 요인이 될 수 있다. [게티이미지뱅크]장마가 끝나고 당분간 찜통더위가 이어질 것으로 예상되면서 열대야에 맞서 숙면하는 방법에 대한 관심이 높아지고 있다.22일 이화여대의료원에 따르면 무더운 여름철에는 불면 증상을 호소하는
▲ 암 치료제로 쓰이던 약물이 치매 치료에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. [게티이미지뱅크]암 치료제로 쓰이던 기존 약물이 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병 치료에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 기억력 회복은 물론, 뇌의 퇴행성 변화까지 완화한 것으로 확인돼 치매 치료의 새로운 돌파구가 될
▲ 한국인이 가장 많이 사망하는 원인은 '암'으로 나타났다. 전체의 29.9%가 암으로 사망했고, 심근경색·뇌졸중 등 순환기계 질환이 21.1%, 폐렴과 만성폐쇄성폐질환 등을 포함한 호흡기 질환이 12.5%로 뒤를 이었다. [게티이미지뱅크]한국인 사망 원인 중 가장 많은 비중을 차지하는 질병은 ‘암’으로
대웅제약이 바이오시밀러 사업을 신성장 동력으로 삼고 글로벌 시장 공략에 나선다. 회사는 22일 바이오시밀러 부문을 총괄할 BS사업본부를 신설하고, 셀트리온 출신의 홍승서 박사를 본부장으로 선임했다고 밝혔다.▲ 홍승서 대웅제약 BS사업본부장 [사진=대웅제약]대웅제약은 항체의약품 바이오시밀러 사업을 중심으로
▲ 21일 오전 경남 산청군 신안면 일대 딸기 재배 비닐하우스가 최근 내린 폭우로 크게 파손돼 있다. [사진=연합뉴스] 16일부터 이어진 집중호우로 인한 사망자가 1명 늘고, 실종자는 2명 줄었다.21일 행정안전부의 국민안전관리 일일상황보고에 따르면 전날 오후 9시 기준 전국에 내린 호우로 사망자가 18
▲ 멀티탭과 콘센트 화재의 주요 원인은 과부하와 과전류다. 하나의 멀티탭에 여러 고출력 전자기기를 동시에 연결하면 전류가 과도하게 흐르면서 전선이 과열되고, 결국 화재로 이어질 수 있다. [게티이미지뱅크]여름은 에어컨, 제습기, 선풍기 등 전기 제품의 사용이 급증하는 계절이다. 이로 인해 과부하
▲ 나보타 론칭 심포지엄에 참가한 연사들이 기념 사진을 촬영하고 있다. [사진= 대웅제약]대웅제약이 보툴리눔 톡신 '나보타'를 포함한 주요 미용 제품 5종을 인도네시아 시장에 선보였다고 21일 밝혔다.대웅제약과 DNC 에스테틱스는 지난 19일 자카르타 랑햄 호텔에서 '시지바이오 출시 심포지엄'을 개최하고
서진웅 감염내과 교수와 감염병 대비 방법에 대해 알아봅니다.1:05 대표적인 해외여행 감염병은 무엇인가요?2:05 물갈이도 감염병의 일종인가요?2:46 홍역이 세계적으로 유행하고 있나요?3:31 예방접종은 언제 맞아야 하나요?4:03 예방접종, 한 번의 주사면 될까요?4:45 해외여행 감염병
