▲ 과거 ‘푸짐함’이 경쟁력이던 미국 외식업계가 이제는 ‘적정량’ 전략으로 방향을 틀고 있다. [사진=셔터스톡]미국 외식업계가 음식 1인분 제공량을 줄이는 방향으로 전략을 수정하고 있다. 급격한 물가상승과 함께 비만치료용 식욕억제제 확산이 맞물리면서 소비자들의 식사 패턴이 변화하고 있기 때문이다
▲ 암 진단 후에 몸을 더 움직이면 암 사망 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]암을 진단받은 뒤라도 신체활동을 시작하거나 늘리면 암으로 인한 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 암학회(ACS) 에리카 리스-푸니아 박사 연구팀은 19일 JAMA Network
▲ 증상이 거의 없는 신장암은 환자가 빠르게 늘고 있는 만큼, 정기검진을 통해 조기에 발견하는 것이 무엇보다 중요하다. [사진=셔터스톡]최근 외래에서 만나는 신장암 환자가 눈에 띄게 늘고 있다. 과거에는 비교적 드문 암으로 여겨졌지만, 이제는 건강검진 과정에서 우연히 발견되는 사례가 적지 않다. 건강보험
▲ 위고비와 마운자로는 모두 체중 감량을 돕는 주사제지만, 작용 방식과 효과, 부작용이 달라 개인 상태에 맞춘 선택이 필요하다. [이미지=AI 생성 이미지]비만 치료제 시장이 빠르게 재편되고 있다. 노보 노디스크의 ‘위고비(Wegovy)’와 일라이 릴리의 ‘마운자로(Mounjaro, 비만 적응증 제품명
▲ 김치가 미국 식단 지침에 포함돼 장 건강 식품으로 주목받는 가운데, 뉴욕 맨해튼 데모크러시 프렙 차터 고등학교에서 학생과 교직원 약 100명이 김치 담그기와 K-푸드 급식 행사에 참여했다. [사진=한국농수산식품유통공사(aT)]미국 정부가 발표한 최신 식단 지침에 장 건강을 위한 권고 식품으로 김치가
▲전남 학생들의 신체활동이 전국 최고 수준으로 늘어난 가운데 비만·흡연 지표도 함께 개선됐다. [사진=셔터스톡]전남 지역 학생들의 신체활동이 크게 늘고 비만·흡연 지표가 동시에 개선된 것으로 나타났다.18일 질병관리청과 교육부가 공동 수행한 국가승인 통계조사 ‘청소년건강행태조사’ 결과에 따르면, 전남은
▲ 최근 5년간 건강보험 국고지원금이 30% 넘게 늘면서 세금 기반 재정 운용의 지속 가능성에 대한 우려가 나오고 있다. [사진=김미애 의원실]최근 5년간 건강보험에 투입된 국고지원금이 30% 넘게 증가한 것으로 나타났다. 보험료 부담 완화를 위해 세금 재원이 투입되는 구조가 확대되는 가운데, 재정 운용
▲ 초미세먼지에 오래 노출될수록 알츠하이머병 위험이 높아지고, 특히 뇌졸중을 겪은 고령층에서 그 영향이 더 큰 것으로 나타났다. [사진=셔터스톡]대기오염에 장기간 노출될수록 알츠하이머병 발병 위험이 높아진다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 특히 뇌졸중을 경험한 고령층에서는 위험 증가 폭이 더 큰 것으로 나
▲ 일당 100만원에도 의사를 구하지 못한 합천군에서 필수의료 공백 우려가 커지고 있다. 사진은 경남 농촌마을의 풍경 [사진=셔터스톡]경남 합천군이 일당 100만원이라는 파격적인 조건을 내걸었지만 의료진 채용에 실패하면서 지역 의료 공백 우려가 커지고 있다. 산부인과·소아청소년과 전문의 부재에 더해 공중
▲ 제로음료에 쓰이는 에리스리톨이 뇌혈관 기능에 영향을 줄 수 있다는 세포 실험 결과가 나왔다. [사진=셔터스톡]무설탕·저칼로리 제품에 널리 쓰이는 대체감미료 ‘에리스리톨’이 뇌혈관 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다이어트를 위해 제로음료를 선택하는 소비자가 늘어난 가운데, 성분 안전성
▲ 하루 7000보를 걸으면 지역화폐를 지급하는 등 지자체들이 만성질환 예방과 의료비 절감을 위해 걷기 인센티브 사업을 확대하고 있다. [사진=셔터스톡]하루 7000보를 걸으면 지역화폐가 지급되는 등 지방자치단체들이 시민들의 걷기 운동을 장려하기 위한 인센티브 사업을 확대하고 있다. 만성질환 예방과 의료
▲미세먼지가 많은 날, 우리 몸속에서는 이미 염증과 혈관 변화가 시작되고 있다. [사진=셔터스톡]하늘이 뿌옇게 흐린 날, 우리는 흔히 “목이 좀 칼칼하네” 정도로 넘기기 쉽다. 하지만 미세먼지가 많은 날 우리 몸 안에서는 생각보다 복잡한 변화가 시작된다. 눈에 보이지 않을 만큼 작은 입자가 코와 기관지를
▲ 설 명절 음식은 대부분 고열량·고지방 식품인 만큼, 과식을 피하려면 섭취량과 조리법 조절이 필요하다. [사진=셔터스톡]설 명절을 맞아 떡국과 전, 갈비찜 등 기름지고 달콤한 음식 섭취가 늘면서 과식과 체중 증가에 대한 우려도 커지고 있다. 전문가들은 명절 음식이 대부분 고열량·고지방·고나트륨 식품인
▲ 부모님의 스마트폰 활용 능력은 단순한 편의 문제가 아니라, 건강과 삶의 만족도를 좌우하는 새로운 지표가 되고 있다. [사진=셔터스톡]설 연휴에 부모님의 스마트폰 사용법을 다시 한번 알려드리는 일이 단순한 ‘디지털 교육’을 넘어 건강 관리의 출발점이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스마트폰을 다양한
