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개인 생체리듬 따라 아침형·저녁형 운동 효과 달라진다

▲ 운동 시간을 내 몸의 리듬에 맞추면 심혈관 건강 개선 효과가 더 커지는 것으로 나타났다. [사진=게티이미지뱅크](헬스케어저널=구재회 기자) 개인의 생체리듬에 맞춰 운동 시간을 조정하면 혈압·혈당·콜레스테롤 등 심혈관 위험 요인이 더 크게 개선된다는 연구 결과가 나왔다.15일 국제 학술지 Op

뉴스 구재회 기자 2026-04-15 13:47

“매일 한 스푼의 변화”…혈당 관리 돕는 의외의 간식

▲Women’s Health에 소개된 사례에 따르면, 하루 한 숟갈의 땅콩버터 섭취가 혈당 상승을 완만하게 하고 포만감을 유지해 간식 섭취를 줄이는 데 긍정적인 영향을 준 것으로 나타났다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=부동희 기자) 매일 한 숟갈의 땅콩버터가 혈당 급등을 억제하고 포만감을 유

뉴트리션 부동희 기자 2026-04-14 11:23

WHO “한국 공중보건 대응 역량 최고 수준”

▲ 세계보건기구 평가에서 한국은 공중보건 위기 대응 역량이 세계 최고 수준으로 올라서며 최고점 비율이 61%에서 93%로 크게 개선된 것으로 나타났다. 사진은 스위스 제네바 세계보건기구(WHO) 본부 [AFP 연합뉴스](헬스케어저널=강주은 기자) 세계보건기구(WHO)가 한국의 공중보건 위기 대응 능력을

뉴스 강주은 기자 2026-04-14 11:16

한국원격의료학회, 춘계학술대회 개최…“AI 기반 원격의료 논의”

▲ KTS 2026 한국원격의료학회 춘계 학술대회 포스터(헬스케어저널=부동희 기자) 한국원격의료학회는 지난 10일 서울대학교 의과대학 융합관 양윤선홀에서 ‘AI와 1차 진료에서의 원격의료’를 주제로 2026년 춘계학술대회를 개최했다고 밝혔다.이번 학술대회는 인공지능(AI) 기술 발전에 따른 원격의료의 변

지역소식 부동희 기자 2026-04-13 13:49

“운전금지 약물 일괄 분류는 비과학적”…정신의학회, 치료 중단 우려

▲ 정신질환 약물을 일률적으로 ‘운전금지’로 분류하는 것은 비과학적이며 환자 치료를 위축시킬 수 있다는 지적이다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 대한신경정신의학회가 최근 대한약사회가 일부 의약품을 ‘운전주의·운전금지’로 분류해 배포한 것과 관련해 “비과학적 조치”라며 강한 우려를

뉴스 구재회 기자 2026-04-13 13:24

“밤마다 심한 가려움” 요양시설 중심 ‘옴’ 재증가

▲ 현미경으로 본 옴 진드기 [사진=위키백과](헬스케어저널=오혜나 기자) 감염성 피부질환 ‘옴(Scabies)’이 요양시설과 고령층을 중심으로 다시 증가하고 있어 주의가 요구된다. 단순 건조증이나 알레르기로 오인해 방치할 경우 가족과 주변으로 빠르게 전파될 수 있다.가천대 길병원 피부과 김현정 교수는 “

뉴스 오혜나 기자 2026-04-13 12:10

유경하 이화의료원장, 대한병원협회장 당선

▲ 유경하 이화여자대학교 의무부총장 겸 의료원장 [사진=이화의료원](헬스케어저널=부동희 기자) 유경하 이화여자대학교 의무부총장 겸 의료원장이 대한병원협회 제43대 회장으로 선출됐다.유 당선인은 지난 10일 서울 코엑스 그랜드볼룸에서 열린 대한병원협회 제67차 정기총회에서 차기 회장으로 당선됐다. 병협 6

지역소식 부동희 기자 2026-04-13 12:00

“날 따뜻한데 왜 뒤집혀?”…봄철 여드름 원인은?

▲ 봄이 되면 여드름은 왜 더 심해지는 걸까? [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=구재회 기자) 봄철 기온이 오르면서 피부 트러블을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 여드름은 겨울보다 봄에 더 악화됐다고 느끼는 경우가 적지 않다. 단순히 날씨가 따뜻해졌기 때문이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 다양

기획특집 구재회 기자 2026-04-12 12:52

뇌출혈 부르는 ‘뇌동정맥 기형’…젊은 층도 안심 못해

▲ 뇌동정맥 기형은 동맥과 정맥이 직접 연결된 선천적 혈관 이상으로, 젊은 연령에서도 발생해 갑작스러운 뇌출혈로 이어질 수 있다. [사진=게티이미지뱅크](헬스케어저널=강주은 기자) 뇌출혈을 유발할 수 있는 ‘뇌동정맥 기형’이 젊은 연령층에서도 발견되며, 갑작스러운 출혈로 이어질 수 있어 주의가 요구된다.

건강정보 강주은 기자 2026-04-10 14:17

“전자담배 연기, 벽지에 남는다”…3차 간접흡연 유발

▲ 최근 전자담배 연기가 실내에 남아 3차 간접흡연을 유발한다는 분석 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크](헬스케어저널=부동희 기자) 전자담배 연기가 실내 표면에 남아 장기간 인체에 영향을 미치는 ‘3차 간접흡연’을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.강남세브란스병원은 호흡기내과 변민광 교수와 미국

뉴스 부동희 기자 2026-04-10 11:38

중년 눈 재수술 증가… ‘극한 눈’ 급증

▲ 최근 중년층에서 미용을 넘어 기능 회복과 구조 재건까지 요구되는 ‘극한 눈 재수술’이 늘고 있다. [사진=AI 생성이미지]최근 눈 성형 이후 재수술을 고려하는 중년 환자가 증가하고 있다. 특히 미용 개선을 넘어 기능 회복과 구조 재건을 동시에 필요로 하는 ‘극한 눈 재수술’ 사례가 늘고 있다. 중년층

오피니언 구재회 기자 2026-04-10 09:38

“미혼이세요?” 혼인 유무, 암 발생률도 갈랐다

▲혼인 경험 유무에 따라 암 발생 위험이 달라진다는 대규모 연구 결과가 나왔다. [사진=오픈ai 생성이미지](헬스케어저널=강주은 기자) 결혼 경험이 없는 성인이 기혼·이혼·사별 등 결혼 경험이 있는 집단보다 암 발생 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 특히 감염, 흡연, 음주 등 예방 가능한 요인과

뉴스 강주은 기자 2026-04-09 13:15

열두살 초등생, 용돈 모아 100만원 기부 “어려운 환자 돕고 싶어요”

▲ 열두 살 초등학생이 용돈을 모아 병원에 100만원을 기부하며 따뜻한 나눔을 실천했다. [사진=가천대 길병원](헬스케어저널=구재회 기자) 열두 살 초등학생이 용돈을 모아 병원에 기부하며 따뜻한 나눔을 실천했다.가천대 길병원은 인천 남동구 석천초등학교 5학년 이성민 군(12)이 어머니 김아름 씨, 이근화

지역소식 구재회 기자 2026-04-09 12:46

소아응급 24시간 협진체계 구축…부산백병원, 지역 의료공백 대응

▲ 부산백병원이 24시간 협진 기반 소아응급 진료체계를 구축하며 지역 의료 공백 해소에 나섰다. [사진=부산백병원](헬스케어저널=강주은 기자) 부산·울산·경남 지역에서 소아응급 의료 공백이 심화되는 가운데 인제대학교 부산백병원이 24시간 협진 기반의 소아응급 진료체계를 구축하며 지역 안전망 역할을 강화하

지역소식 강주은 기자 2026-04-08 10:59

국민의 건강한 숨을 지켜주는 마법 같은 정책의 변화

추천영상 부동희 기자 2026-04-08 01:03

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