▲ 온수는 보일러 배관을 거치며 구리·납 등 중금속이 섞일 수 있어, 조리나 음용에는 냉수를 사용하는 것이 안전하다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크]음식을 조리 할 때 물을 빨리 끓이기 위해 ‘온수’를 사용하는 습관이 건강을 해칠 수 있다는 경고가 나왔다. 세계보건기구(WHO)와 미국 환경보
▲ 짧게 자주 걷는 것보다 한 번에 10분 이상 연속으로 걷는 것이 심혈관질환과 사망 위험을 더 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.[사진=게티이미지뱅크]하루에 걷는 총 걸음 수가 같더라도, 짧게 여러 번 나누어 걷는 것보다 한 번에 10분 이상 연속으로 걷는 것이 심혈관질환과 사망 위험을 더 크게 낮춘다는 연
▲ 두통이나 팔다리 마비가 반복된다면, 뇌혈관이 막혀 생기는 희귀 질환인 ‘모야모야병’을 의심해야 한다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 이호준 순천향대 부천병원 신경외과 교수두통이나 한쪽 팔다리 마비가 갑자기 나타났다 사라지는 증상이 반복된다면 ‘모야모야병’을 의심해야 한다. 이호준 신경외과
▲ “밤에 먹으면 살찐다” 등 일상 속 건강 속설은 대부분 과학적 근거가 없는 미신으로 확인됐다. [사진=셔터스톡]“밤에 먹으면 살찐다”, “껌을 삼키면 7년간 뱃속에 남는다”, “손가락을 꺾으면 관절염이 생긴다” 등 일상 속에서 흔히 퍼져 있는 건강 속설들이다. 하지만 대부분 과학적 근거가 없는 미신으
▲ 자립준비청년의 정신건강 진료가 최근 5년간 30% 이상 늘며, 체계적 지원 필요성이 커지고 있다. [사진=게티이미지뱅크]한랭 특보가 내려지듯 급격히 증가하는 청년들의 마음속 경고음이 울리고 있다. 보호 종료된 이른바 자립준비청년들이 정신건강 문제로 병원을 찾는 빈도가 최근 5년간 약 30%
▲ 한랭 기온 급강하로 심뇌혈관 질환 위험이 커져, 고령층·기저질환자는 각별한 주의가 필요하다. [사진=게티이미지뱅크]도움말: 최규영 순환기내과 전문의올가을 첫 한파특보가 발령된 가운데, 급격한 기온 하락이 심뇌혈관 질환 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 특히 고령자와 심혈관계 질환 병력이
▲ 전국 확산 중인 통합돌봄 시범사업이 재입원 감소와 비용 경감 등에서 성과를 보이며, ‘집에서 누리는 연속 돌봄’의 효과를 입증했다. [사진=게티이미지뱅크]초고령사회가 본격화된 지금, “어디에서 어떻게 나이 들 것인가”는 개인을 넘어 사회의 과제가 됐다. 내년 3월 시행을 앞둔 통합돌봄은 보건의료·건강
▲ 30대 심혈관 건강을 잘 관리하면 중년 심뇌혈관·신장질환 위험을 70% 이상 낮출 수 있다. [사진=셔터스톡]젊을 때부터 심혈관 건강을 꾸준히 관리하면 중년기 심뇌혈관질환과 신장질환 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.연세대 의대 예방의학교실 이호규·하경화 교수, 강남세브란스병원 신장내과
▲ 손·발 부종이 반복된다면 단순 피로가 아닌 심장·신장 등 주요 장기 이상을 의심해야 한다. [사진=셔터스톡]도움말: 이효상 에이치플러스 양지병원 신장내과 전문의평소 잘 맞던 반지나 신발이 갑자기 꽉 끼는 등 손·발이 자주 붓는다면 단순 피로나 체중 증가로 넘기기 쉽다. 그러나 체내 수분과 염분 불균
▲한방병협 등 한방의료기관 600여 곳이 삼성화재의 무분별한 소송 남발을 규탄하며 국민 건강권 침해를 지적했다. [사진=한방병협]대한한방병원협회(한방병협)와 한방 의료기관들이 삼성화재의 ‘소송 남발’을 규탄하고 나섰다. 한방병협은 23일 서울 서초구 삼성화재 강남 사옥 앞에서 제2차 항의 집회를 열고,
▲ 요양보호사 자격자 300만 명 시대지만 실제 활동률은 22.9%에 그치며 인력 이탈 문제가 심화되고 있는 것으로 나타났다. [사진=챗gpt 생성 이미지]요양보호사 자격을 취득하고도 현장에서 일하지 않는 인력이 전체의 80%에 달하는 것으로 나타났다. 초고령사회 진입으로 돌봄 수요가 급증하는
▲국가예방접종은 어린이·임신부·65세 이상 어르신이 무료 대상이며, 20~30대는 고위험군이거나 감염 노출이 높은 경우에만 권장된다. [사진=셔터스톡]계절 인플루엔자(독감) 예방접종이 본격화됐다. 생후 6개월 이상 어린이와 임신부, 65세 이상 어르신 등은 국가예방접종 지원 대상에 포함돼 무료로 접종받을
▲ 22일 분당서울대병원이 미국 SL건강검진센터(SL Preventive Medical Center)와 LA 한국형 건강검진센터 운영지원 자문 계약을 체결한 후 기념사진을 촬영하고 있다. (왼쪽부터) 송정한 분당서울대병원장, 김영태 서울대병원장, SL건강검진센터 박도원 회장, 정상교 대표 (사진=분당서울
▲ 최근 러닝·등산 열풍 속에 20~30대 무릎 질환이 늘며, ‘러너스 니’ 조기 진단과 관리의 중요성이 강조되고 있다. [사진=셔터스톡]도움말: 이재훈 한양대학교 교육협력병원 센트럴병원 정형외과 부원장최근 러닝과 등산이 젊은 세대의 대표적인 라이프스타일로 자리 잡으면서, 운동 후 무릎 통증을 호소하는
▲ 대법원이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급을 인정하자, 전공의노조가 “포괄임금제 관행을 중단하라”고 촉구했다. 사진은 지난 9월 전국전공의노동조합 출범식에서 유청준 위원장 [사진=연합뉴스]전국전공의노동조합이 전공의에게도 근로기준법상 초과근로수당 지급이 인정된 대법원 판결을 환영하며, 병원들의
